ΡΙΤΣΟΥ I. ΜΑΡΙΑ
Κλιν. Διαιτολόγος - Αντιμετώπιση Παιδικής Παχυσαρκίας
Η Μαρία Ρίτσου είναι πτυχιούχος του τμήματος της “Διατροφής και Διαιτολογίας”. Η εκπαίδευσή της συνεχίστηκε με τον μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) απο το Πανεπιστήμιο Queen Margaret University, of με Edinburgh τίτλο “Master of Science in Advanced Dietetic Practice”.
Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο κέντρο αδυνατίσματος DNA Συντάγματος. Έκτοτε έχει εργαστεί και σε άλλα πολυδύναμα κέντρα ως Διαιτολόγος. Έχει μεγάλη εμπειρία στην παιδική παχυσαρκία καθώς συνεργάζεται με αθλητικές και καλλιτεχνικές ομάδες με παιδιά. Από το 2013 έως σήμερα εργάζεται ως ελεύθερος επαγγελματίας στο Διαιτολογικό Γραφείο που διατηρεί στην περιοχή του Ζωγράφου για ενήλικες και για παιδιά.
Είναι μέλος του Espen (European Society of Clinical Nutrition), του Grespen (Αντιπρόσωπος του Espen στην Ελλάδα), του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων – Διατροφολόγων (ΠΣΔΔ) και της Ελληνικής Ιατρικής εταιρίας παχυσαρκίας (ΕΙΕΠ). Τέλος έχει έντονη εθελοντική συμμετοχή σε ερευνητικές δραστηριότητες και προγράμματα και έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.
Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο κέντρο αδυνατίσματος DNA Συντάγματος. Έκτοτε έχει εργαστεί και σε άλλα πολυδύναμα κέντρα ως Διαιτολόγος. Έχει μεγάλη εμπειρία στην παιδική παχυσαρκία καθώς συνεργάζεται με αθλητικές και καλλιτεχνικές ομάδες με παιδιά. Από το 2013 έως σήμερα εργάζεται ως ελεύθερος επαγγελματίας στο Διαιτολογικό Γραφείο που διατηρεί στην περιοχή του Ζωγράφου για ενήλικες και για παιδιά.
Είναι μέλος του Espen (European Society of Clinical Nutrition), του Grespen (Αντιπρόσωπος του Espen στην Ελλάδα), του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων – Διατροφολόγων (ΠΣΔΔ) και της Ελληνικής Ιατρικής εταιρίας παχυσαρκίας (ΕΙΕΠ). Τέλος έχει έντονη εθελοντική συμμετοχή σε ερευνητικές δραστηριότητες και προγράμματα και έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.
Υπηρεσίες:
- Ιατρικό / διατροφολογικό ιστορικό.
- Διατροφική αξιολόγηση.
- Εκτίμηση θρεπτικών αναγκών – διατροφικών απαιτήσεων.
- Ρύθμιση ελέγχου βάρους.
- Εκπαίδευση – πρακτικές συμβουλές.
- Ειδικά προγράμματα Παιδικής Παχυσαρκίας.
- Σχεδιασμός διατροφών για φυσιολογικές καταστάσεις (κύηση, θηλασμός, αύξηση – μείωση βάρους).
- Σχεδιασμός διατροφών για παθολογικές καταστάσεις (σάκχαρο, νοσήματα νεφρών, δυσλιπιδαιμίες, καρδιοπάθειες, μεταβολικό σύνδρομο, χοληστερίνη, υπέρταση).
- Αθλητές (αύξηση μυικής μάζας, μείωση λίπους, βελτίωση απόδοσης).
Οι μετρήσεις που πραγματοποιούνται:
- Ανάλυση σύστασης σώματος (λιπομέτρηση).
- Μέτρηση μυϊκής Μάζας – Συνολικών υγρών.
- Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού:
Τοπικό λίπος.
Σωματομέτρηση.
Δείκτες παχυσαρκίας (ΔΜΣ, WHR).
Ιδανικό βάρος – λίπος.
Περιοχές που Εξυπηρετεί:
Αθήνα.